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Capena, 22 aprile - Donazione sangue

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 Domenica 22 aprile si torna a donare sangue a Capena.

L'appuntamento è dalle 7:30 alle 10:45 in viale della Buona Fortuna con gli amici dell'AVIS.

Vale la pena ricordare che l'intervallo tra due donazioni deve essere di 90 giorni.
 
COLAZIONE - Un consiglio sulla colazione del giorno della donazione: anche se molte persone preferiscono recarsi a digiuno per donare il proprio sangue è bene ricordare che è consigliabile fare una sana colazione! Questa dovrĂ  essere ricca in liquidi e povera in grassi. Ottimi i succhi di frutta, le spremute, il tea o il caffe’  poco zuccherato e le fette biscottate.

 

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